春末夏初季节交替气温较高，人们的饮食量和睡眠时间减少，人体的水分失去较多，身体抗病能力减弱，极易引起疾病，因此，应注意一些疾病的预防。

一、注意饮食卫生，预防肠道传染病。春末夏初必须遵守以下饮食原则：新鲜，清洁。如瓜果应彻底清洗，最好去皮后再吃，贮存场所、容器应保持清洁。不要在路边摊吃东西，做到不吃不洁、腐败变质食品和生食水产品，头一天剩下饭菜应储存在冰箱，食用前加热煮透，饭前、便后、外出回家后要及时用洗手液或肥皂洗手，养成良好的卫生习惯。

二、预防过敏性疾病。过敏性疾病主要包括哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏等。其中最常见的是由花粉、尘螨、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。未经清洗的空调过滤网上可能吸附了大量灰尘、霉菌、螨虫，开启后会随风吹进室内，引发过敏性疾病。此外，如果把空调温度调得很低，室内室外温差变大，冷热刺激明显，也容易诱发过敏反应。建议过敏体质人群尽量减少空调使用，使用时注意不要把温度调得太低，每隔一段时间换气通风。日光性皮炎是春夏季多见的过敏性皮肤病。建议不要在强光下时间太久，同时采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂抹防晒霜等。

三、注意眼睛卫生，谨防红眼病。红眼病医学上称“急性结膜炎”。常见于春末、夏初，多是双眼先后发病，传染性强，发病快，主要是接触传染，通过手、毛巾、水等传播方式，在公共场所、人与人之间进行传播。预防红眼病，要注意手的卫生，要养成勤洗手的好习惯，不要用脏手揉眼睛，勤剪指甲，不使用共用毛巾、脸盆等。清淡饮食为宜，避免饮酒。一旦发生应积极治疗，对病人所用的脸盆、毛巾、手帕等必须与他人分开，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。以上三种疾病都是经常性疾病，只要有了这些防病意识，在思想上做好防病的准备，提前了解疾病的防治知识，合理安排健康的生活方式，疾病在我们面前也会望而却步。